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Consejos para quedar embarazada rápidamente

¿Tienes el maravilloso proyecto de tener un bebé con tu pareja? Ten en cuenta que quedar embarazada no es tan fácil como puede parecer. Algunas mujeres tendrán la oportunidad de quedar embarazadas tan pronto como se detenga su anticoncepción, pero no todas. El resto deberá tomar las medidas necesarias para quedar embarazada lo antes posible. Así que si eres una de las que tiene dificultades para concebir un bebé, o simplemente deseas tener más posibilidades, prueba con los siguientes consejos:

Tienes que tener relaciones sexuales tres veces a la semana

Tener relaciones sexuales regularmente es la mejor manera de quedar embarazada rápidamente. A menudo, las mujeres que desean quedar embarazadas solo tienen relaciones sexuales durante el período de ovulación. Es cierto que no quedará embarazada si no está en este período de ovulación, sin embargo, las mujeres no siempre saben exactamente cuándo está teniendo lugar este período. Hacer el amor tres veces a la semana le ayudará a no perder la oportunidad de quedar embarazada aun desconociendo la feche de sus días fértiles.

Para quedar embarazada más rápido, debe tener relaciones sexuales antes de la ovulación (no después)

A veces, las parejas se equivocan sobre el mejor momento para tener relaciones sexuales en relación con el período de ovulación. Cada mes tienes un pequeño período de tiempo para quedar embarazada. Después de una ovulación en la mujer, el óvulo sobrevivirá alrededor de 24 horas. El esperma, por otro lado, vivirá de tres a cinco días. Es por eso que tener relaciones sexuales dos o tres días antes de la ovulación aumentará sus posibilidades de quedar embarazada.

Tener relaciones sexuales en posiciones que mantengan a los espermatozoides en el útero durante más tiempo

La posición del misionero es una buena posición cuando intenta quedar embarazada. Evite las posiciones donde la mujer está arriba. La gravedad permitirá que los espermatozoides escapen a estas posiciones. No te levantes justo después del sexo. Intenta relajarte y deja el esperma tanto tiempo como sea posible en la vagina.

Ten una dieta bien balanceada

Sabemos cuánto afecta la nutrición a nuestra salud. Estudios recientes han demostrado que también influye en la fertilidad. Las dietas bajas en calorías ciertamente te hacen perder peso pero pueden tener un impacto hormonal contra la fertilidad. Así que es mejor detener las restricciones unos meses antes de querer quedar embarazada. Demasiado azúcar aumenta la producción de adrenalina, una hormona que interactúa con la progesterona, cuya función es preparar el útero para un posible embarazo. Manténgase en la mejor forma posible siguiendo una dieta adecuada y haciendo ejercicio regularmente ya que una dieta balanceada puede consolidar sus defensas para acomodar mejor al bebé también será bienvenida.

Y por último pero no menos importante, no establezca tiempo para quedar embarazada

La mayoría de las parejas se dan un año tratando de convertirse en padres. Esto solo creará más estrés que puede interferir con su deseo de concebir. A veces sucede que la paciencia es la mayor de las virtudes. Si no queda embarazada después de un año, consulte a su médico.

 

 

 

 

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